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小满时节如何养生

• 小满时节如何养生

  文史百科时间：2024/1/18 12:23:39阅读：996

  小谦后气温分明降下，雨量删多，但日夕仍会较凉，气温日好仍较年夜，尤为是落雨后气温下落更分明，果此要注重合时加减衣服，尤为是早上睡觉时，要注重保温，躲免着凉受风而患伤风。同时也应该逆应冬季阳消阳少的法则，夙兴早睡，但要保障就寝光阴，以坚持粗力充分。小谦时风水相煸，人们也易感应急躁没有安，此时要调适心境