苗姓起源和来历贲皇为晋国谋划有功受封于苗地(苗姓由来)
苗氏的祖先是窦本黄，春秋时楚国大夫巴伯的儿子。当时，晋国和楚国正在打仗。黄文彬到了晋国，为晋国出谋划策，帮助晋国取得胜利，最后被封为苗帝，子孙以夷为氏，进而形成苗氏家族。
苗姓的由来和起源1。苗姓始祖:黄文彬。
在编年史·《族谱》
和《元和氏编》中提到，苗族公认的祖先是楚人黄文彬，是楚大夫巴伯的儿子。当时，晋国和楚国处于对立状态，屡战屡败，但是楚国的医生巴伯却因犯罪而被杀，这使得黄文彬非常愤怒，最终选择了去晋国。当时他找到晋王献计，终于帮了他。
正是因为黄文彬的贡献，他被公瑾分了一块封地，叫做苗，也就是今天的豫西济源，最后黄文彬的后裔在这里形成了苗氏家族，也是现代苗氏家族最正宗的一支。
2.来自苗父的古神医。
当然也有人说苗氏可以追溯到古代的一位医生——苗的父亲，但这种说法并不是很被认可，因为苗的父亲当时并不是专业医生，而是巫医。他不是到处咨询，而是用心理或心理治疗，但他的病人大多表示疗效还是很好的，所以人们称他为古医生，他是第一个有苗姓的人，所以被认为是苗姓家族的始祖。
3.从少数民族改姓氏
苗姓和赵姓一样，也有不少少数民族改姓，如高句丽、百济等亡国后的国民，都是在唐朝时被政府迁到辽西、河北等地，其中有不少人改姓苗。其次，蒙族和满族中苗姓最多，基本上是明太祖朱元璋造成的。