彭祖真的活了岁吗(长寿奇闻:彭祖是否真的活了880岁?)
彭祖是个传奇人物。在道教神话中，彭祖以长寿著称。据民间传言，彭祖活了800多岁。所以从唐朝开国之年到明朝中期，这样的人显然是不可能存在的。其实是关于"长寿"这个话题似乎是少数古代人和现代人都会追求的一个方向。随着我们生活条件越来越好，医疗技
术越来越高，人类的平均寿命也在上升，但是已经上升到几百岁了。这个说法还是太夸张了。
1.彭祖真的活了800岁吗？
彭祖被认为是第一代厨神，所以很多餐馆老板仍然崇拜彭祖。不过关于彭祖比较出名的一点是，彭祖活了800多岁，被认为是最长寿的人。我们当然不会相信有人能活到800岁，但是这个关于彭祖的传说是怎么来的呢？
其实彭祖并不是历史上唯一长寿的人，下面要介绍的人也是长寿老人。当然，100岁还是有可能的，超过100岁有点夸张。
从古至今，人们对长寿的追求从未停止。古代皇帝为了长生不老，在世界各地寻找精通炼丹的道士，并吞服仙丹。不仅如此，前年皇帝还经常派人去陡崖寻找灵芝。据说服用后可以延年益寿。然而事与愿违，很多皇帝不仅没有延年益寿，反而英年早逝。
相传彭祖是最长寿的人，活了800多岁。寿比彭祖"这个名词描述的是老人的长寿，但彭祖活了800多岁的传说没有明确的历史记载，也没人敢妄下结论。彭祖在古代是一个人物，但古代对年龄的计算和现代有很大不同。当时的800岁相当于现在的130多岁，这样看来，时间计算方法不同的解释多少有些道理。
2.神秘的长寿老人
在清朝，有一个中医研究者名叫李庆元。据说李庆元一共活了256岁，在医疗非常发达的现代，这是一个高不可攀的寿命。随着现代医学科技的飞速发展，饮食和住宿条件都有了很大的改善。现代人平均寿命可达80岁左右，百岁老人也不少见。但是，活到256岁真的很难。那时，李庆元被称为天上的仙女。
当然256岁有些夸张，也没有确凿的证据证明。根据计算，李庆元可能活到了108岁，但他实际上活了很长时间。
很多朋友看完这个可能会提出疑问。李庆元长寿的秘诀是什么？李庆元是一名中医研究员。中草药中有很多作用是西医无法替代的。除了有效地治疗疾病，中草药还可以保持人们的健康。作为一名中医，李庆元必须知道如何用中药调理身体。他经常用金银花、菊花和绿茶泡茶，所以李庆元的长寿似乎是必然的。
当然，有两个重要的长寿秘诀是中医无法替代的，俗话说"药有三种毒性"即使偶尔可以用药材来调理身体，也不应该当食物，否则只会适得其反。李庆元的另外两个长寿秘诀一直被现代长寿老人所遵循。一是吃素，二是保持快乐。肥胖带来"三高"一直是中老年人的难题。肉类虽然营养价值高，但不适合老年人食用。素食，如蔬菜和水果，是长寿的秘诀。开心也很重要。如果一个人整天郁郁寡欢，连活下去的欲望都没有，怎么活得长久？
我相信我们身边就有这样的百岁老人。他们脚步坚定，行动敏捷。他们有的甚至可以下地干农活，眼睛亮亮的，真让人羡慕。观察他们的生活方式，我们不难发现，这些长寿明星都有良好的生活习惯，这可能就是长寿的秘诀。