严姓起源和来历是芈姓楚庄王的后裔庄严是一家(严姓祖先楚庄王)
严姓的来源主要有三种，一种是来自，的后代以他的谥号庄为氏，但后来为了避免汉高祖的姓氏，又改为严姓。二是源于嬴姓，秦惠文的弟弟嬴得燕道称号，所以最后以城名为氏。第三，源于帝尧时期的燕国。这个严家与严家没有任何联系，一直隐居在山东。
严姓的由来和
据说楚庄王赤雄大队在任时治理楚国有条不紊，促进了当时中原的统一，所以人们很爱戴他，他也成为一代贤明的君王。他死后，后人以谥号庄为氏以纪念他。后来到了东汉，为了避讳汉明帝的名号，他们就把庄姓改成了严姓，直到魏晋时期，一些严姓又改回了庄姓，于是就有了&郑重不嫁"声明。
2.来源于姓王
战国时期，秦惠文的弟弟在蜀郡，也就是今天的四川省，获得了燕季峻的称号。当时以义帝之名为氏，后代当然以颜为氏。但是因为严姓和他们的姓一样，所以拒绝和严姓结婚。
3.起源于古代燕国
和曹姓的由来和起源一样，严的姓氏也有一部分来源于古代的国名。这个古老的燕国是从尧帝统治时期开始的。当时，尧非常重视一位名叫的贵族学者，想让他统治天下，但拒绝了他，隐居在嵇山。许由的朋友严诺是古代燕国的后裔，也是严姓的祖先之一。他住在山东，拒绝讲和。
4.从少数民族改姓氏
少数民族姓氏的变迁几乎发生在任何姓氏的起源上，炎姓也不例外，包括蒙古族、鲜卑族、满族等。比如后燕慕容盛时期，一些定陵人有燕姓，姓氏以汉文为主。到了元朝，蒙古人的部落也被翻译成了燕姓。