《红楼梦》中贾母和刘姥姥为何长寿
贾母被枯宁二府里上高低下尊称为“老太太”，只要凤姐称她为“老祖宗”，刘姥姥称她为“老寿星”。那两个称号皆颇有象征。尾先道“老祖宗”那个称号是果为正在辈份上贾母是最下的。正在明日传的“代”字辈内里，贾代化、贾代擅和贾代化之妻均已经做古，果此硕果仅存的她做作便是贾家开族高低的老祖宗了。
而“老寿星”那个称乎也名不虚传。贾母进场时便已经是七旬白叟，却身材健壮，眼没有花，耳没有聋，尤为是头脑急迅，越老越粗明，终极以八十三岁的下龄谢世。要明白那是团体活七十古去密的时期，可以活八十三岁的下龄堪称习见了。
有人以为贾母的少寿是果为她死活前提劣越，并且医疗有保证而至。那做作是本果之一，但也没有是次要本果。贾府里的老爷少爷，太过小姐们皆是过的金衣玉食的死活，但却有那末多的人英年早逝。
好比道贾母的女女贾敏，贾敏的女女林黛玉，借有贾珠、王熙凤、秦可卿、贾元秋、贾迎秋等等。而死死水仄没有下的庄稼人刘姥姥却一样少寿，乃至活过了贾母，可睹死死水仄其实不是少寿取可的次要本果，偶然候花再多的钱也购没有去安康。
子细剖析刘姥姥取贾母的少寿之讲，只管两人的身份天位差异，但正在摄生上却也有一些类似的地方。咱们尾先去剖析一下刘姥姥的少寿本果。刘姥姥是庄稼人，日出而做，日降而息数十年，初末休息没有辍。多年的休息也使她的身板愈来愈健壮，对于徐病的反抗力也越强。
正在饮食上虽然说吃的一样平常，但却皆是自家种植的杂人造绿色无公害食物。刘姥姥二进年夜不雅园时带了不少刚戴上去的奇怪瓜菜，贾母也很下兴，道“中头购的，没有像您们地步里的好吃。”再有便是刘姥姥性情随以及，心态悲观，正在年夜不雅园被一帮太过小姐们谐谑，却一笑而过。那样的宽大旷达取潇洒也使患上她初末能坚持心境的愉快，那对于于安康是极无益处的。
那末贾母能少寿一样也具有那样多少个闭键面，归纳综合道去便是多活动、节饮食、以及善意态。尾先道到活动，那是摄生的第一要务。有句针言“流火没有腐，户枢没有蠹”，有句格行“死命正在于活动”，有句雅语“饭后百步走，活到九十九”皆是夸大活动的主要性。
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