任我行不练习葵花宝典是因为他害怕皇宫吗？事实上，这不仅仅是宫殿那么简单
葵花宝典应该算是笑傲江湖第一武学。以唱片为例，寂寞九剑，驱魔剑法，吸星大法都不是葵花宝典的对手。当年，任我行把收藏向日葵的秘籍交给了东方不败，结果，东方不败成了世界上最好的球员。既然任我行有如此强大的魔法，他为什么不自己练习呢？这个问题可能
对每个人来说都很简单，因为不是每个人都能接受自我宫的条件...其实葵花宝典是一门需要修炼者付出惨痛代价才能回来的武功，而不仅仅是自我宫的一个简短回答。虽然东方不败练了葵花宝典后武功大增，但他的一切都因为葵花宝典而改变了。葵花宝典可以改变人心，这才是任我行不想练这一手的真正原因。
任我行没有练习葵花宝典，但他痴迷于吸星大法。他甚至因为练吸星大法丢掉了老大的位置，几乎没有翻身的可能。关键是吸星大法没有葵花宝典厉害，因为速度太快，武器太小，导致吸星大法根本没用。但即便如此，任我行还是愿意成全东方不败，把葵花宝典的武功秘籍给他。为什么？事实上，任我行在权衡利弊后选择了这样做。他知道，尽管向日葵收藏可以让东方不败的武术在世界上脱颖而出，但它也可能会毁了他的一生。结果也证明任我行没有做错什么。
东方不败早年敢于偷袭任我行，并将他囚禁在地牢里，为的是篡夺教主之位，达到日后统一武林的目的。然而，在练习收集向日葵后，东方不败开始逐渐失去他的野心，并开始忽视教育事务，甚至喜欢上了男人，并开始爱杨莲亭。在小说的开篇，东方不败其实是在绣花，所以他不再是那个敢于偷袭任我行，想要征服世界的东方不败了。葵花宝典让东方不败变得阳刚阴柔，失去了所有的斗志，甚至改变了人性，这些都是练习葵花宝典的代价。
可以说，任我行不仅让东方原封不动，还毁了东方不败。但是让这样一个大师，最后为了保护男宠而死，这样的结局似乎有点太可惜了。所以改编东方不败的可能性更大，也让人质疑东方不败的性别。东方不败是女儿好吗？我们后来在《笑傲江湖》的影视剧里看到了各种各样的东方不败。至于最喜欢哪个版本，我们可以自由选择。尽管金庸先生本人并不喜欢将东方不败女性化，但这对读者和观众来说未必是件坏事。
刚才有点跑题了...所以任我行之所以不练葵花宝典，不仅仅是因为皇宫，而是因为葵花宝典会给他带来各种负面影响，这才是他不练的真正原因。