遭遇火灾该怎么自救
在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线。
我们在电影和电视里看到火灾场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的。当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌。
一、平房起火
1、如果是睡觉时被烟呛醒，应迅速下床俯身冲出房间，不要等穿好衣服才往外跑，此刻时间就是生命。
2、如果整个房屋起火，要以匍匐的方式爬到门口，最好拿块湿毛巾捂住口鼻。
3、如果烟火封门，千万别出去！应该走其他出口。
4、如果被烟火困在屋内，应用水浸湿毯子或被、褥，将其披在身上，尤其要包好头部，用湿毛巾捂住口鼻，做好防护措施后再向外冲，这样，受伤的可能性要小得多。
5、千万不要趴在床下、桌下或钻到壁橱里躲藏。
6、不要为抢救家中的贵重物品而冒险返回正在燃烧的房间。
二、教学楼起火
1、当发现楼内起火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探明着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开着火区域。
2、起火时，如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟，随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入毒气，并将身上的衣服浸湿，以免引火烧身。
如果楼道中只有烟而没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。
3、发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏，应沿防火安全通道朝底楼跑。
三、楼梯被烟火包围
1、可以从窗户旁边安装的落水管往下爬，但要注意查看是否牢固，防止人体攀附上后断裂脱落造成创伤。
2、将床单撕开连接成绳索，一头牢固地系在窗框上，然后顺绳索滑下去。
3、楼房的平屋顶是比较安全的处所，可以到那里避难。
4、从突出的墙边、墙裙和相连接的阳台等部位转移到安全的区域。
5、到未着火的房间内躲藏求援。
四、当楼内房间被火包围
楼房发生火灾后，能冲出火场就冲出场，能转移就要设法转移。火势猛烈，实在没有通路逃离时，可以采取下列方法等待救援：
1、紧闭房门，用衣服将门窗封堵住，同时要不断地向门上、窗上泼水。
2、室内一切可燃物，如床、桌椅、被褥等，都需要不断向上泼水。
3、不要躲到床下、柜子或橱柜里。
4、设法通知消防人员前来营救。要俯身呼救，如喊声听不见，可以用手电筒，或挥动鲜艳的衣衫、毛巾及往楼下扔东西等方法引起营救人员的注意。
五、身上的衣服着火
首先扑打，应该倒在地上来回打滚，火就会被压灭，也可跳入身旁的水中；其次，如果衣服极易撕开，也可以用力撕开并脱掉衣服。
六、在电影院、商场等公共场所着火
1、进入电影院，商场，首先要观察太平门的位置，了解紧急救生路线，这样，万一发生危险，也有望从容脱险；
2、烟火起时，不要惊慌，应辨明方向，认准太平门、安全出口的准确位置，选好逃离现场的路线；
3、沿着疏散通道往外走，千万不要来回跑；
4、不要往舞台上跑，因为舞台上没有安全出口，而且围墙很高；
5、如果烟雾太大或突然断电，沿着墙壁摸索前进，不要往座位底下、角落边或柜台下乱钻。