大家好,我是去医生。疫情放开之后,就是考验个人免疫力的时候了,现在我们要做的头等大事就是预防!今天给大家分享一个张仲景的抗疫方,只有简单两味药,日常煮水喝,补正气,提高免疫力,做好预防这件事。
中医认为:“正气存内,邪不可干”,也就是说当我们体内的正气强了,免疫力提高了,就有抵抗病毒的能力。今天给大家分享的就是古时张仲景用来预防疫情的方子,这个方子就是干姜甘草汤。天气渐冷,此时我们用这个方子每天煮水喝,最合适不过了,预防的同时还能驱寒。接下来,我们一起来看看这个方子。
干姜甘草汤由甘草和干姜两味药组成,来看这简单的两味药为什么会起到补正气,提高免疫力的作用。
首先是干姜,干姜性热,具有很强的去湿散寒解表的能力,可以把体内的寒邪湿邪给驱散出去;干姜还主入肺经,补益肺气,肺气充足了也能很好地抵御外邪。干姜就好比是一个“金钟罩”,把外邪都挡在外面,不让进入到我们人体,这样免疫力自然就提高了。
接着就是甘草,甘草最擅长的就是健脾和中,中医认为:“脾为生化气血之源”,只有脾胃好了,才能很好地生化气血来滋养我们全身的脏腑,肌肉,筋骨,这样我们的身体内在气血充足,身体健硕,也能很好地去抵御外邪,就像是穿了一件“铁布衫”,同时甘草还具有解毒的作用,这样病毒就更不敢靠近我们了。
两药搭配,一散一补,一个散去外邪,一个补足正气,预防病毒,提高自身免疫力,就不会惧怕病毒了。
以上就是今天分享的内容了,日常可以用甘草和干姜煮水喝,不过需要注意的是干姜辛热,体内有虚热的人或者正在上火的人不适合食用,你学会了吗?