吴汉杰谈二十四节气之处暑
作者：吴格格
处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。农历的二十四节气，每一个节气有15天。古人又将这15天分成三段，每5天一候，用来进一步描述节气的气候特征。
“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将结束。《月令七十二候集解》：“七月中。处，止也。暑气至此而止矣。”
吴汉杰国画作品 《秋韵》
处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类，为过冬储备能量；天地间万物开始凋零，阳气也逐渐收藏起来；“禾乃登”的“禾”指的是农作物的总称，“登”即成熟的意思，迎来丰收，五谷丰登的意思。
吴汉杰国画作品 《荷塘余雨声脆》
处暑前后，处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关，有庆祝中元的民俗活动，俗称作“七月半”或“中元节”。此外，处暑节气多食粥、银耳、秋梨等润燥食物，帮助维持细胞水分，增强其活性。宜早睡早起，早晚锻炼，加强正气。
处暑之后，日光渐短，秋意渐浓。秋天的闲适，正是畅游郊野、迎秋赏景、登高望远的好时节。
吴汉杰国画作品 《白莲》