康熙能够活到那么老,这并不是一个巧合,而是他很看中自己的身体。他对饮食方面非常的节制,不像其他的皇帝那样,看到自己喜欢的食物就大吃特吃,他都是合理安排自己的饮食和膳食。
在康熙的饮食上,很少看到牛羊这些肉食,比较多的都是蔬菜和水果。除此之外,康熙还很看中食品安全。虽然吃的多数都是素食,但是在食物的清洗各方面,要求很高。要求要把食物的杂质部分都清洗干净了,然后才能够入口。
第二,康熙认为吃肉就是杀生。
康熙是一个信佛的人,要吃牛羊这些肉类,那么必定就要杀生。他身为一国之君,如果能够以身作则,少吃一些肉类,那么就能够为天下的百姓多积攒一些福德。康熙在位的时候,经常会微服私访到民间,看看百姓的生活如何,体察民情。
更难得的是,康熙自己是一个素食主义者,却没有要求身边的人,或者是大臣、百姓们都要跟着自己吃素。他只是这么要求自己,但是对身边的人却没有这般苛责。
康熙到了中年的时候,身体还特别的硬朗,他就跟大臣们传授自己的经验,就是因为少吃肉类,多吃蔬菜和水果。而且,康熙的生活还特别规律。除非是特殊情况,他平时都很少喝酒,因为觉得酒会伤身,又会误事。
康熙还知道好心情对身体健康也是特别有益的,每日在吃完早饭之后就会和身边的人说一些开心的事情。虽然是一国之君有很多烦恼的事情,但是也要照顾好自己的身体。