4岁出道，曾是著名小童星，父亲饰《雪山飞狐》福康安，全家从艺
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说起上世纪末电影中的小童星，人们往往印象格外深，因为在那个精神生活贫乏的年代，小童星们往往天真、顽皮、可爱、乖巧。许多大人就想，我能否有一个这样的孩子啊？
然而，多少年过去了，这些小演员们有的在影视之路上走得顺畅，如《烈火中永生》中的小萝卜头方舒、《闪闪的红星》的潘冬子祝新运、《海霞》中的童年海霞蔡明等……
当然，娱文娱视这样说，并不否认他们在其他行业取得的成就，如红孩儿的饰演者赵欣培成人后就考入北京大学计算机系，北大毕业又被保送进中国科学院软件研究所硕博连读，成了中国学历最高的童星，在自己的行业也取得了成就。
童星未来的发展，还是选择适合自己的道路最好。
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2000年后，姬晨牧先后在《皇嫂田桂花》饰演皇太子，在《魂断秦淮》中饰演顺治，在《让爱重来》中饰演马明远，在《八路军》中饰演杨勇，在《人小鬼大刘罗锅》中饰演和珅，在《大槐树》中饰演太子朱标，在《康熙微服私访记5》中饰演万剑雄，在《那些迷人的往事》中饰演萧沧华，在《九龙佩》中饰演贾琏，在《楚汉传奇》中饰演楚怀王，在《狼兵吼》中饰演陆小冬，在《射雕英雄传》剧中饰演江南七怪老二朱聪，在《大运河》中饰演吴兴安等等。
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如今，姬晨牧已43岁，现为国家话剧院演员。总体看来，小的时候，他参演的几乎都是主角，并得到了很多奖项，但成人后虽出落得一表人才，不过其影响力却表现平平，没有掉队但也没有大红大紫。
姬晨牧的妻子名叫张焕引，长得十分漂亮，他们是中戏同学，一个在表演系，一个在戏文系。读书期间就谈起了恋爱，毕业不久结婚，儿子姬九腾已经11岁了。
姬晨牧的父母也都是演员，他的父亲是著名演员姬麒麟。他毕业于北京戏剧专科学校，曾出演几十部影视剧，如曾在电影版《红楼梦》中饰贾琏，在《倚天屠龙记》（李连杰版）中饰朱元璋，在《雪山飞狐》（黎明版）中饰福康安，在《燕子李三》中饰李显，在《侠客行》中饰石清，在《倚天屠龙记》（苏有朋版）中饰白眉鹰王殷天正，在《媳妇的美好时代》中饰余洪水，在《岳母的幸福生活》中饰赵宝福等等。
姬晨牧的母亲张百灵，曾是昆明军区话剧团的演员，到了北京后，选择了搞话剧研究。
祝福姬晨牧及其全家幸福安康！