赵构为什么在56岁就禅让出皇位 赵构是出于无奈吗
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怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。
这首出自岳飞之手的《满江红》可以说是不千古传颂的，而岳飞作为宋朝抗金名将，美名也是流芳千古，不过下诏杀死的岳飞的宋高宗赵构也因此被诟病。
▲赵构画像
前言
宋高宗赵构作为南宋的开国皇帝，前半生一直都在逃跑中度过，不过他能够在军事上处于劣势的情况下保住大宋的半壁江山，其人的治国才能不低，但是因为杀了岳飞以及一直被金国追着到处跑，所以他在历史上的评价并不高。
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56岁宣布退位坐上了太上皇
宋高宗赵构做了34年的皇帝，在靖康之变北宋皇帝被俘之后，赵构在南京宣布登基，此时的南宋面对的是金国的虎视眈眈，在这样的情况下，变打边逃就这样也稳稳的做了三十多年的皇帝。
汝祖自摄谋,据我位久，至於天下寥落，是当还我位。——《异迹略》
56岁的时候，赵构以梦到太祖皇帝，太祖在梦中斥责赵构做皇帝太久我借口，宣布禅位给他的养子，也是赵家宗室之子的赵昚。大臣们虽然对赵构的决定表示惊讶，但是这次禅让并没有引起朝局的动荡，可以说是非常稳定的将政权传递了下去。
禅让是出于无奈
赵构当时可以说是正值壮年，虽然他自己说因为太累了，想歇一歇实际上他禅位是跟早前下旨杀掉岳飞有很大关系。当时岳飞的威名金人也是很惧怕的，但是金人也有办法应对，当时赵构父亲已经死在了金国，但是生母韦太后还活着。
当时金人跟南宋和谈，条件就是停战且将岳飞处死，然后配点钱和土地，这样就可以把赵构就可以迎父亲宋徽宗尸骨以及母亲回南宋。当时岳飞抗金是有成效的，金国也的确是怕了岳飞才提出这样的要求，赵构思考之后同意了。
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岳飞的命换了南宋20年的安宁，不过20年后也就是赵构56岁的时候金国又开始蠢蠢欲动，赵构面对这样的情况感觉到了军心已经对他不满，这一次虽然抵抗成功，但是难免金国会发动再一次的进攻，赵构怕有人拿20年前杀死岳飞的事情对他发难逼宫，于是选择退位。
太上皇的生活更爽
赵构退位做了太上皇后发现日子过得比作皇帝舒心多了，而且他虽然退位但是对朝政并没撒手，时常会敲打孝宗。孝宗经常要去给赵构请安，赵构也会问朝堂上的事，曾经有大臣郑藻弹劾自己嫂子，当时赵构脸色大变，原来给这家说亲的人就是太上皇赵构。
▲赵昚画像
孝宗得知这层关系后，对郑藻的弹劾不仅没有应允还找了个罪名给郑藻发配了，这样处理之后也是安抚了赵构。对待金国的问题上，赵构也一直不允许孝宗北伐，但是孝宗表面答应背后暗自搞小动作，北伐失败之后也是引起赵构震怒，为了让太上皇消气皇帝整整跪了3天，可见赵构对于权谋还是很有一套的。
总结
赵构一直活到81岁，退位之后的赵构整个人都容光焕发了，相比做皇帝每天那么多人看着，做事情还总有人指手画脚评头论足，做太上皇就太舒服了。不仅在朝政上没撒手，生活上还更加恣意了，就是苦了孝宗直到赵构离世他才算真正掌权了。
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也许是看到赵构做太上皇日子过得爽，之后赵昚也效仿赵构，在赵构离世2年之后孝宗也选择做了太上皇，值得一提的是孝宗治理的时候南宋也是得以休养生息，百姓的生活有了大幅度的改善。
【参考资料】《宋史》、《江行杂录》、《异迹略》、《会编》
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