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滋阴

• 惊蛰养生吃什么好(重庆惊蛰吃什么)

  文史百科时间：2023/12/30 3:25:43阅读：2406

  今天是一年一度的惊喜，也是所有节气中非常重要的一个节气。那么这样的节气我们应该吃什么呢？很多朋友其实对这样的文化不是很熟悉，毕竟这些比较传统。所以今天，边肖将告诉你吃什么和如何保持健康！1.吃什么对身体好？1.皮尔斯惊悸期间要多吃生津润肺的食物。梨性寒，味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。民间还有一种

• 孙思邈《千金方》一方剂，调理阴阳虚亏，即滋阴，又补阳，

  历史解密时间：2024/1/17 11:10:33阅读：1933

  大家好，我是中医小药想要寿命长，全靠调阴阳，如果说你经常的出现头晕耳鸣，记性差，白天精神不振，晚上睡不着觉，没走几步路或者上下个楼梯腰腿就特别的没劲，发软，都要坐下来去歇一歇，晚上睡觉还总是出虚汗还有的人则是出现了排尿问题，也就是尿频，不管是白天还是晚上都要不断的往厕所跑，小便特别的清长，平时还很怕

• 张仲景的一个安神方，两味药，让你一觉到天明

  历史解密时间：2024/1/20 10:52:44阅读：4780

  请您先点击上面的“蓝色”字，再点击“关注”，这样您就可以继续（免费）收到文章了。养生堂饮食养生，药物养生，运动养生，起居养生，百科偏方！百合地黄汤在生活中用到的机会特别多，如果你经常失眠，并且是心阴亏虚、心神不宁导致的，这个方子就可以做个参考。失眠的病理变化，总属阳盛阴衰，阴阳失交。其病位主要在心，

• 张仲景留下的“催眠方”赶走失眠多梦，烦躁、易醒焦虑酣睡到天亮

  历史解密时间：2023/12/4 20:16:39阅读：3196

  大家好，我是赵医生。今天给大家分享一个张仲景留下来的“催眠方”，是专门针对经常失眠焦虑，烦躁不安的人，具有滋阴清热，除烦安神的功效。快来一起看看吧。你有没有经常晚上躺在床上翻来覆去地睡不着，总是感觉心里很烦躁，并且睡眠质量还很差，特别容易做梦。而且还总是很焦虑，干什么事情都静不下心来。偶尔还会出现腰