说起忽必烈,相信大家都不陌生,而且创建了元朝,蒙古人。晚年,他饱受痛风和肥胖之苦。他之所以变成这样,是关于忽必烈的民族。蒙古人的饮食热量和脂肪都很高,所以蒙古人很胖。至于忽必烈晚年肥胖通风的原因,边肖认为有以下几个方面:
1.蒙古牧民视羊为生
命的保障和财富的来源。一日三餐,每餐都离不开奶和肉。
蒙古族饮食以肉类为主,素食为辅。羊肉本身就有很多羊油,蒙古人也喜欢吃羊油。吃太多羊油容易使人发胖,得高血压。
其次,蒙古人喜欢用牛奶制成的食物,这种食物被称为“Chaganyide”,意思是神圣和纯净的食物,即“免费的食物"分为饮用:鲜奶、酸奶、奶酒。食用:奶皮、奶酪、蛋奶酥、奶油、奶酪蛋(牛奶豆腐)等。这些乳制品含有大量的盐。盐吃多了也会引发很多疾病。
所以忽必烈的饮食是他肥胖和中风的主要原因。
2.忽必烈晚年很少运动,基本都是在帐篷或宫殿里处理政事。
忽必烈年轻时能带兵打仗,能骑马锻炼,但平定中国后,忽必烈过着养尊处优的生活,不骑马射箭,只是在后宫处理政务,久而久之就胖了。
3.蒙古人从小喜欢喝酒,忽必烈也不例外。
蒙古族大多能饮酒,多为白酒和啤酒,部分地区也喝奶酒和马奶酒。
忽必烈也喝了不少,尤其是马奶酒。马奶酒喝多了容易上火,所以他不能喝太多。但忽必烈不同意,仍然大量喝马奶酒,以致晚年中风。