讲教八仙之一。其出身有多种道法。浙江,安徽,祸建等天皆有内地之何仙姑。然多传奇为什么氏女,途逢神仙,赐仙桃或者仙枣食之,羽化,没有知饿饥。能预知福祸,擅沉身航行。一道乃吕洞宾***。
《仙佛偶踪》道:何仙姑为广州删乡一名喊何泰的女女。死时头顶有六条头收。十六岁时梦睹神仙教他:「吃云母粉,能够沉身并且少死没有去世。」於是她照神仙的唆使,吃云母,收誓没有娶,常常去往山谷当中,健止如飞。每一天的早上进来,早上带回一些山果给她的母亲吃。后渐渐没有吃五谷,武则天遣使召睹她往宫中,正在进京中的途中溘然得踪。以后黑日死仙。唐天宝九年,呈现正在麻姑坛中,站坐正在五大札中,厥后,又呈现正在广州的小石楼。
宋曾经敏止《独醉纯志》纪录:「狄青从前正在争北侬时途经永州,传闻何仙姑能预知凶凶,便专程往扣问和平的了局,何仙姑道:「公没有必睹贼,贼败且走。」入手下手狄青没有疑,厥后宋军前锋取北侬智下的兵交兵,没有机回开,智下战胜并遁进年夜理国。何仙姑常常脚持荷花。