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护眼电子产品怎么选

所属分类:历史解密 编辑:上海健康观察 访问量:3412 更新时间:2024/1/22 17:14:33

现在的小孩子大人一样越来越依赖电子设备,不管是看电视还是玩儿游戏,小孩子都是门儿清。而随着暑假来临,一场存在于父母与孩子围绕电子产品的战役又将打响。

据了解,在未成年人玩儿游戏上,仍然有时间限制。据了解,7月11日,腾讯游戏发布《2022年暑假期间未成年人限玩日历》,在2022年暑假期间(7-8月),未成年人只能在每周周五、周六、周日的20点-21点登录游戏。

从暑假放假时间来看,据统计,此次暑假期间未成年人玩游戏的时间共计21小时。

对此,有网友调侃,最惨的是高考过后还是未成年;也有人表示,还是让他们打游戏吧,不然就整天跟着饭圈被洗脑了。

而除了具有一定的成瘾性,电子设备对眼睛的危害是毋庸置疑的。由此,近日,眼科专家陶勇指出选择护眼电子产品时应着重注意的四点,分别为大屏幕;仅过滤有害蓝光;防眩光防频闪;能全语音互动并语音提醒错误坐姿的,不良坐姿不仅影响身体发育,还影响视力健康。

每年暑假结束后,孩子的近视度数常要上涨,涨个50度甚至100度也不在少数。原因在于暑期是孩子的用眼高峰,在家看动画片、玩手机、网上补习,都得对着电子屏幕。

因此,家长要提醒孩子们,用眼20分钟后,就看20英尺(6米)远处放松至少20秒,可以有效预防近视加深。

也有网友分享,还是少看电子产品吧,另外,打羽球、打乒乓球,可以训练眼睛看远看近,对于眼部肌肉训练帮助也挺大。对于用眼过度,或是常看屏幕的人们也是有效又不无聊的眼球+身体运动。

标签: 电子产品护眼游戏乒乓球

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