《资治通鉴》：对牛人来说，搬砖是一种修行
我是那半个，而且是被我老婆逼的，中年男人的大肚子不受人待见啊。
不过，要是您跟着我翻一翻《资治通鉴》，您会发现，会粉刘耕宏的可不仅仅是现在的女神们，历史上喜欢户内健身的英雄豪杰们可是大有人在啊。
首先是东晋的陶侃。陶侃这位同志出身及其卑微，起初是县衙里的一个小吏，吏这种东西在古代跟我的中年人大肚腩一样，属于谁都看不起的，他很穷，穷到有一次他妈妈为了帮他招待客人吃饭，把自己的头发剪下来拿去换酒菜钱。就这样一个人，后来却成为一代名将，屡次为东晋力挽狂澜，自己也位极人臣，甚至一直到几百年后的宋徽宗时期还将他位列武庙七十二将。
陶侃绝对是骨灰级的健身爱好者。因为功劳太大，陶侃遭到朝中第一大权臣王敦的嫉妒，王敦将陶侃排挤去当时还属于蛮荒之地的广州任职。在广州期间，陶侃每天早上把一百块砖搬到书房外，晚上又把它们搬回书房里，别人问他到底在干啥，他说我志在收复中原，如果现在让自己过得太安逸了，将来可能就承担不了繁重的工作了，所以我要让自己累一点。几年后，陶侃先后参与平定了王敦之乱和苏峻之乱，立下了名垂千古的业绩。
真的猛士，就是要对自己狠一点啊！
第二个出场的人，比陶侃更有潜力成为刘耕宏的粉丝，事实上，他如果看刘耕宏跳一遍《本草纲目》，一定会有相逢恨晚的感慨。毕竟，在一千多年前，他作为室内健身的先行者，心中该有多么的孤独寂寞啊！他就是梁武帝萧衍的皇子萧赞（本名萧综）。
萧赞虽是个皇子，身份却非常感慨，他的母亲是前朝萧齐王朝末代皇帝萧宝卷的妃子，梁武帝萧衍灭齐自立后，又占有了他的母亲，七个月后就生下了他，这让很多人都怀疑他其实是前朝废帝的遗腹子，连他妈也跟他讲，他是七个月就出生的，怎么能跟其他皇子比！萧赞怀疑自己真的是萧宝卷的遗腹子，他听说用血淋在死人骨头上，血如果渗进去就是父子，就偷偷挖出萧宝卷的尸骨，然后杀死自己的一个儿子，拿儿子的血去做实验，结果，渗进去了。
从此坚信自己是前朝废帝儿子的本朝皇子心怀异志，为了磨练自己，他常常在自己房间的地上铺满沙子，光着脚整天在上面走路，脚底下磨出了茧来，能日行三百里。后来，萧赞趁着到边境领兵作战的机会，叛逃到敌国北魏，在那里为他的亲爹披麻戴孝，认祖归宗。
撇开政治上的是是非非不说，我觉得萧赞这个小伙子蛮有人情味的。没错，他爹萧宝卷是个暴君没错，可是爹是坏人，就不能爱他了吗？杨过不是也爱他的大反派父亲杨康吗？
再有就是，萧赞这种在沙地上快走的健身方式也太单调了，估计效果也一般，真是恨他无缘认识刘耕宏。
最后出场的这位健身爱好者分量最重，他是北齐的第一位皇帝，高洋。高洋是东魏权臣高欢的二儿子，身为老二，从小到大，他上头都有个哥哥心狠手辣的哥哥高澄压着他，防备他插队夺权。高洋知道自己的哥哥心思，他整天沉默寡言，对哥哥言听计从，装出一副傻乎乎的样子，他的哥哥因此非常轻视他，经常说“这种人都能一辈子荣华富贵，也不知道相书靠不靠谱”。但是退朝回家后，高洋要么静坐沉思，要么光着脚奔跑跳跃，他老婆问他在干什么，他说自己是无聊蹦着玩，但其实是为了让自己习惯劳累。
高欢去世后，高洋的哥哥高澄独揽东魏大权，但在谋划篡位的时候，高澄突然被自己的奴仆刺杀。变起仓促之际，一向呆呆傻傻的高洋立刻露出自己杀伐决断的真面目，他迅速杀死叛贼，然后布置军队、把控朝政，很快控制住局势，一言一行都让以前瞧不起的人大吃一惊。
行文自此，我不仅想起我老婆经常跟我叨叨的那句话，连身材都管理不好的人，怎么干得了大事？
我承认，从高洋身上我看到了，能坚持健身的人确实很了不起啊，那种自律的品质，对自己一生的事业确实很有帮助。
必须补充的是，高洋刚当上皇帝的时候非常英明神武，他明察善断，执法严厉，领兵出征的时候身先士卒，勇冠三军，威振戎夏。但不久就居功自傲，整天饮酒作乐，而且喜怒无常，连自己的妃子都动不动亲手斩杀，成为遗臭万年的暴君。
不能为坏人洗地是我们做人的基本原则。
疫情缓和以后，大家又可以到户外蹦跶了，刘耕宏的原本如日中天的热度因此大为消退，可是，列位读者，您看完咱们今天出场的这三位大人物的故事，有没有和我一样深刻的体会到，想做大事的人，隐忍，自律，练出一个好身体是很有必要的呢？
这世上，读书和运动才是对自己最好的投资。来吧，让我们一起动起来，每天锻炼一小时，为祖国健康工作五十年！
本文作者曰：感激各位看官赏脸看完鄙人的文章，如果您觉得小人写得还可以，麻烦您动动小手，点个关注。码字非常不易，需要您的鼓励。我是司马卫康子，嗜书如命的中年法学硕士，通读《资治通鉴》六七遍，每天准时在这跟您一起阅读《资治通鉴》这本古今奇书。跪谢，跪谢！
附《资治通鉴》相关原文，供有兴趣的朋友消遣：
1.（陶）侃在广州无事，辄朝运百甓于斋外，暮运于斋内。人问其故，答曰：“吾方致力中原，过尔优逸，恐不堪事，故自劳耳。
2.初，帝纳齐东昏侯宠姬吴淑媛，七月而生豫章王综，宫中多疑之。及淑媛宠衰怨望，密谓综曰：“汝七月生儿，安得比诸皇子！然汝太子次弟，幸保富贵，勿泄也！”与综相抱而泣。综由是自疑，昼则谈虐如常，夜则于静室闭户，披发席稾，私于别室祭齐氏七庙。又微服至曲阿拜齐太宗陵，闻俗说割血沥骨，渗则为父子，遂潜发东昏侯冢，并自杀一男试之，皆验。由是常怀异志，专伺时变。综有勇力，能手制奔马；轻财好士，唯留附身故衣，馀皆分施，恒致罄乏。屡上便宜，求为边任，上未之许。常于内斋布沙于地，终日跣行，足下生胝，日能行三百里。
3.勃海文襄王高澄以其弟太原公洋次长，意常忌之。洋深自晦匿，言不出口，常自贬退，与澄言，无不顺从。澄轻之，常曰：“此人亦得富贵，相书亦何可解！”洋为其夫人赵郡李氏营服玩小佳，澄辄夺取之；夫人或恚未与，洋笑曰：“此物犹应可求，兄须何容吝惜！”澄或愧不取，洋即受之，亦无饰让。每退朝还第，辄闭阁静坐，虽对妻子，能竟日不言。或时袒跣奔跃，夫人问其故，洋曰：“为尔漫戏。”其实盖欲习劳也。