人生在世谁不想长命百岁？这不仅仅是现在的人们所渴望想要实现的愿望，古人也同意样执著，像秦朝时期的秦始皇，在治理国家之余倾尽一切资源寻求长生不老的秘法，作为一国之君自然有着足够多的人力和物力去实现自己的想法，就算是到最后没能成功，平日里过着养尊处优的生活，还随时有太医为其整治疾病，想来也不会活的太短。

可是事实上并非如此，我国历史上很多皇帝都是比较短命的，很少有人能够活到七八十岁甚至更多，而在清朝时期，康熙和乾隆两位皇帝却达到了这一目标，这俩人一个比一个长寿，那为什么其他人梦寐以求都做不到，这俩人却能做到呢？原因竟然是他们从来不碰一样东西。

历史上有名的长寿帝王——康熙和乾隆

清朝作为我国历史上最后一个封建王朝，也是距离我们现在最近的一个朝代，相信很多人对于清朝时期的很多皇帝都有一些了解，要说其中最出名的当属于康乾盛世时期的三代帝王，分别是康熙、雍正和乾隆，这祖孙三人开创了大清王朝或者说是中国历史上前所未有的辉煌和繁荣，这样的盛世能够与之比肩的想必还得追溯到唐朝，这几位皇帝除了本身拥有着非凡的成就因而出名之外，还有两位因为长寿也被世人所熟知。

首先便是康熙皇帝，因为顺治皇帝英年早逝，在孝庄太后的辅佐下，年仅八岁的康熙就已经登上皇位，而他在为长达六十余年，也因此成为了中国封建王朝历史上在位时间最长的皇帝，在他退位的第二年之后才撒手人寰，而此时康熙皇帝也已经到达了六十九岁的高龄，在这个年纪去世也算是寿终正寝了。

反观乾隆皇帝要比他的爷爷更加长寿，他足足活到了八十九岁，如此高龄就连他很多儿子都没能熬过他，到最后还是乾隆皇帝选择主动退位，不过此时的乾隆再为也快满六十年了，其实他还有能力继续担任下去，但是为了表达对祖父康熙的尊敬只好卡在这个时间点上退位，可此时继位嘉庆皇帝也已经到了四五十岁的年纪了，作为众多皇子资质平平的一个，能够被乾隆选中更多的因为他比较年轻，在众多皇子排名之中位列第十五名，未来身体状况会比其他人好一些，要不然乾隆才不会选他。

两位皇帝长寿的秘诀是什么？

话说回来，康熙和乾隆如此高寿实在是有些反常，要知道在中国封建王朝的历史上总共出现过四百多位皇帝，在这数百人之中，别说能够达到七八十岁，就算是能够活到五六十都已经算是好不错的了，可康熙和乾隆愣是打破了这一屏障，难道这俩人难不成是有着什么长寿的秘诀吗？

可能有很多人会说了会不会是因为两人都身处于康乾盛世这样一个辉煌时期，社会秩序稳定，百姓安居乐业，各方面的发展都欣欣向荣，所以这两位皇帝无论是在吃穿用度上都要比其他皇帝好很多，那延缓寿命自然也是没有问题的，不可否认，这的确是客观因素的一种，但并不是最主要的原因，背后定然还有很多不为人知的秘密，其中就有一条原因是因为祖孙俩人从来不碰一样东西，这样东西便是我们所熟知的丹药。

说起丹药相信很多人都有所了解，上到王公贵族，下到平民百姓，很多人为了追求长寿甚至是永生之道，他们收进来各种各样丹药的制作方法，并且倾注全部的财力在这上面，目的就是能够炼制出所谓长生不老的灵丹，或者是能够住人羽化飞升的仙丹，当然，这样的想法无疑是天方夜谭，根本没有任何的科学道理，人类也不可能违背大自然的规律，能够实现长生不老。

可是对此古人却深信不疑，毕竟他们的思想闭塞，对于科学的认知存在着很大的局限性，所以很多人都因此走上了不归路，最后仙丹没能练成却葬送了自己的性命，就比如秦始皇以及明朝时期的嘉靖皇帝等等，他们都因为服用这些所谓的仙丹最后毒发身亡。

因为这些丹药炼制所采用的原料很多成分都是我们现在所熟知的重金属，再配上一些珍贵的药草，经过长时间的炼制形成一种重金属混合物，虽然剂量微小，个别的丹药的确是有一定的药效作用，但是绝对无法实现延年益寿的功效，最后反而会因为服用这些含有大量重金属的丹药导致这些人重金属中毒，康熙和乾隆两位皇帝能活的这么长久也正是因为避开了这样的错误认知。

古人平均寿命普遍较低的原因

其实纵观古人的平均寿命，我们会发现无论是高高在上的贵族，还是宛如蝼蚁的底层百姓，这些人平均的寿命并不是很高，普遍都维持在四五十岁左右，这也就是为什么古人会称六十岁为花甲，七十岁为古稀，原因就是的确很少有人能够活到这个年龄，要是一些帝王或者是其他的贵族寿命比较低倒是情有可原，因为他们平日里服用了大量的重金属丹药，但对于底层的百姓来说，他们根本没有那个财力去炼制丹药，为什么平均寿命还那么低呢？

首先就是因为基因和进化史方面的因素，早在商周时期人们的平均寿命仅有二三十岁，虽然那一时期的人们刚刚从氏族社会转变成封建社会的性质，但是本身的基因并没有完全改变，更何况优胜劣汰的进化论也不可能在短时间内完成，需要一个漫长的发展历程才可以，这也就导致古人的平均寿命一直是缓慢增长的情况。

其次就是古代科技发展水平非常落后，医疗技术和医学条件远远不如现在，面对很多疑难杂症根本没有办法进行治疗，这不仅仅是因为医学水平受限的因素，还以为很多贫苦的百姓根本负担不起治病的费用，要知道在古代找郎中看病去药铺抓药可是要花费很多钱的，倘若要是身患重病很有可能耗尽家中所有的积蓄，所以很多人在生病之后，宁可忍受折磨和痛苦也不愿救治。

结语

好在现如今治病难，就医难的问题已经得到了很好的解决，哪怕是负担不起高额的医疗费用也会有医保进行报销，而对于身为普通人的我们来说，又想拥有一个健康的体魄或者是渴望长寿，一定要遵循科学的方法，平日里要有规律的饮食，还要加强锻炼，保持一个良好的心态，只有这样才能够真正实现我们想要的结果，这些可并非旁门左道所能实现的。

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