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肠胃

• 什么是亚健康？亚健康如何进行饮食调理？

  历史解密时间：2023/12/20 13:35:20阅读：329

  现代生活中很多人的身体处于亚健康状态。亚健康人群虽然没有什么大病，但整体身体素质水平会下降。如果生活习惯和日常饮食不及时调整，会诱发严重的慢性疾病。因此，我们应该充分认识到亚健康的危害，并及时通过饮食调理来缓解亚健康的症状。针对不同的症状，饮食的调理也会有所不同。亚健康人群虽然没有什么大病，但整体身

• 身体好坏，脾胃说了算！张仲景大补脾胃的方子，脾胃好，身体才好

  历史解密时间：2023/12/9 2:15:22阅读：1338

  经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好？这些是不是你的日常？其实出现这些症状都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因，越来越多的中国人脾胃都出了毛病。脾胃不好，身体遭殃《黄帝内经》中说，“脾胃者，仓廉之官，五味出焉”。如果将人体比喻成一个国家，那么主管粮食仓库的官吏就是脾胃，它为

• 红林悟道《韩非子-喻老》第十八章 蚤事

  历史解密时间：2023/12/8 5:22:52阅读：814

  红林悟道《韩非子-喻老》第十八章 蚤事红林悟道《韩非子-喻老》上一章韩非子给我们讲了老子的“慎易以避难，敬细以远大”的防患思想，意思是谨慎地对待容易发生的事来避免难事发生，郑重地对待细小的漏洞以避开大锅临头。事故总是出在最容易的事上，因为简单所以会掉以轻心，总认为不会出事，不专心就会出问题。蚁穴虽小