女人可以练葵花宝典吗？事实上，最早的向日葵收藏是由一男一女发明的。
葵花宝典秘籍，开头第一句就是"如果你想练这个技能，你必须先去皇宫"但是只有男人可以和自己做爱，女人不可以。女人不能练葵花宝典吗？准确的说，不是女人不会练，而是女人不适合练。我们都知道向日葵卷轴是一个太监发明的。他把《葵花宝典》分成上下两部分
，上部分练气，下部分练剑。葵花宝典之气是由功热、体热、燃烧产生的，最后热到足以伤身。证明《葵花宝典》之气是一种刚达阳的气，类似于练九阳之术。当年张无忌之所以能练成九阳神功，是因为他体内的太阳之气和寒气相互抵消，帮助他治好了寒毒，学会了一门神功。而大多数人没有寒气，也没有主角的气场，只能通过宫阙消除体内阳气之源，达到了降温的目的。那女性系统是消极的，克制积极不是正好吗？其实男女练葵花宝典的条件并不完全一样，这一点在秘籍里也有说明。
葵花宝典练习部分有四个重量。第一，男女是一样的，但第二，男人还是练气，女人练血。以血液为介质风险很大，血气可以事半功倍，但如果没有血气，就会当场失血而死。所以这第二次呼吸就成了所有女性的一道门槛，风险远高于男性。虽然也有宫中男子猝死的可能，但是从概率上来说，宫中死亡率并没有那么高，在古代算是比较成熟的手术了。葵花宝典存在的几百年里，别说女人，就连男人都能学会，所以值得冒这个险，每个人都要有个好主意。
但是，有一点你可能不知道。在《笑傲江湖》的最早版本中，葵花宝典是一对夫妇发明的武术。"向日葵"夫妻名字中的“二”字是由两个字组成的，当时还不需要练葵花宝典。后来夫妻反目成仇，创造了一个可以互相牵制的半本书。从此，葵花宝典变成了两个秘籍。但在《笑傲江湖》的修订版中，金庸先生将《葵花宝典》的发明者改成了太监，但太监的武功和真实身份一直是个谜。
当然，这个改动可能是为了增加一个练习葵花宝典的条件。《笑傲江湖》确实因为葵花宝典的武侠而更有新鲜感，至少和常规的武侠小说不一样。当时的读者应该没见过需要从宫里练出来的武功，东方不败的出现吸引了很多人的目光。也许笑傲江湖最令人印象深刻的人物是东方不败，而不是令狐冲。
女人虽然不适合练葵花宝典，但是可以练剑术辟邪。因为驱邪的方法是抛弃葵花宝典中练气的部分，直接练剑代替。不过这样的话，应该可以不用进宫就能学会辟邪的剑术。我想知道林远图是否在这一步犯了错误。...