清朝最后一位大内高手，宫宝田到底有多厉害？
说到宫宝田可能很多人都不知道，但要是说到纳兰容若，估计大家都不陌生。
而今天我要讲的就是宫宝田，那么我为什么要提纳兰容若呢?
这是因为纳兰容若和宫宝田一样，都有一个共同点，他们都是御前侍卫。
说起写词，宫宝田自然比不得纳兰容若，可是要是比武，宫宝田绝对不会输给纳兰容若，其堪称一代武学宗师。
宫宝田生于清同治十年，祖籍山东。于1897年(光绪二十三年)，被召入宫中，任护卫首领，加封四品带刀侍卫，是清朝最后一任大内侍卫总管。
而他的师父乃是董海川，此人是咸丰年间的大内总管，一代武学宗师，八卦拳的创立者，这可是和太极拳、形意拳一同被称为三大拳宗的武林绝学。
宫宝田素有“宫猴子”之称，曾在慈禧逃亡的途中，力退贼寇，因此被慈禧赐予黄马褂。那么，这个末代王朝的末任侍卫总管，他的武功究竟有多高呢?
据说他身轻如燕、可以跳起来抓到天上飞的小鸟、保证空筐不动在上面练拳、来去无影无踪的轻功就像跟猴子一样灵活。因此被称为“宫猴子”。
有一次，肃王在戏园子里看戏，而宫宝田是戏园子里的小厮打杂的，需要给肃王送茶水，可是戏园子人太多了，根本过不去。
这时，宫宝田托起水盘，把脚往柱子上一蹬，借着看戏人的肩膀一踩，一跃而过，将一杯茶水送到了肃王面前，并且水盘平稳，茶水也一滴不漏。
可见，他的武功十分了得，不愧被称为“宫猴子”。
这样的武功夸张点来说，能于数万人中取上将首级也不为过。
清朝覆灭后，宫宝田一身武艺也不知道在哪里施展，只好在家隐退，办武馆，收弟子。而大军阀张作霖知道后，因为久闻宫宝田大名，而自己身边又缺个得力的保镖。
于是，他便去寻宫宝田，看他是不是真如传闻中那样武功高强，可以做自己的保镖。可是在他见到宫宝田的时候，他失望了。眼前这个身材瘦弱矮小的老头，长得也不像武功卓绝的样子啊，看来是外界过分夸大了。
而宫宝田从张作霖的脸色里也看出来了，他怀疑自己的能力，于是他轻笑道：“大帅若有怀疑，不妨一试，我站在20步以外，您用枪打我”。
这让张作霖很惊讶，因为他的枪法是出了名的好，素有“百步之内能灭香火”之称，这一枪打过去，宫宝田要是没躲过去，那可就没命了。
但他看宫宝田一脸自信的样子，于是便半信半疑地开枪，不料，打了两枪，都被速度极快，轻功极好的宫宝田躲过，张作霖气喘吁吁，宫宝田毫发无损。
就在张作霖打算开第3枪的时候，宫宝田却如同鬼魅一般，跑在了张作霖的背后，轻笑地问到：“大帅，这第三枪是开还是不开了?”
天下武功唯快不破，子弹的速度非常之快，宫保田在快速躲避子弹的同时，迅速前移，宫大师可以躲得过子弹而毫发未伤，这已是奇迹。
还能够在这种情况下并最终把握了对方命脉，更是强中强
一霎时，张作霖佩服之情，溢于言表，二人也从此结下了非浅的交情。
要知道，一颗子弹发射的速度正常可以达到700～900米/秒，而假使那时候的子弹质量没有那么高，不能达到这种速度。
那么也有300米/秒的速度，而要在这300/秒的速度下躲过，其速度之快，武功之高，自然就不言而喻。
当然，这个如果是真实的话，更可能的预判，即在开枪之前就躲了。因为如果从医学上人的反应速度来讲，你是根本无法躲过子弹的。
但这份儿预判也足以说明一个人的技战实力，张作霖也因此将宫宝田聘为贴身保镖，走到哪儿带到那儿。
宫宝田的保护下，张作霖多次躲避日本暗杀，才得以平安。
由于张作霖生前比较照顾宫宝田，张作霖去世之后，宫宝田十分悲伤，辞去了官职，又回到了老家青山村。
由于身逢乱世，且年事已高，自此便正式隐退，不再出山。
值得一提的是，在抗日战争时期，八路军名将，后来的开国上将许世友将军曾亲自拜访过宫宝田。因为许世友将军那也是武人出身，练得一手好功夫。特别是那一手扔石头之述，简直就是独门暗器，指哪打哪儿，堪比小李飞刀。
正因为如此，许世友将军对于这位曾经的大内高手十分敬佩，趁军队驻扎当地时期，特慕名而来。
而已经年逾70的宫宝田也十分热情的接待，并和一同来的八路军战士切磋了几招。许世友将军对宫宝田的武学造诣敬佩不已。特邀请其来担任八路军武艺训练班的教练。
宫宝田也欣然答应，只不过没办几期，就碰上了日军的大扫荡。宫宝田在此期间染上重疾，因病逝世，享年72岁。
在王家卫电影《一代宗师》中，其角色“宫羽田”的原型，便是有着宫宝田的生平事迹在里面。