那为什么肾一虚,人就显老了呢?这是因为,在咱中医里肾可是被称为“命门”、“先天之本”的,可见它有多么重要,咱们的一身精血全靠它来生成,肾虚了,人自然就也虚了。
应该有不少朋友感觉自己“身体比年龄还老”吧,明明年纪不算太大,但是感觉自己身体亏损过度,感觉这个人啊,虚弱苍老得厉害,这些其实都是咱们肾虚导致的,具体造成身体衰老的原因和症状哪些呢?下面我们一起先来了解一下
一、有些朋友可能生活环境或者工作环境比较湿冷,时间久了就感觉自己变得比较怕冷怕风,总觉得觉得咱们身体里的关节发紧发麻,伸展不开,不想动弹;这后腰和膝盖啊,总是呼呼冒风,又冷又疼。脸色也比较干枯苍老,头发指甲比较毛躁。
二、还有些朋友压力大,熬夜多,总是恍恍惚惚的,两眼无神,健忘;容易失眠多梦惊醒,冒虚汗,比如神经衰弱症,
三、平时工作非常的劳累,尤其是一些男性朋友,可能干一些重体力活,时间长了,就感觉自己这个身体“被掏空”了,感觉特别容易气虚,一干活就感觉胸口闷喘不上气,这个房事啊也没精力,雄风不振了,腰腿发软,头晕目眩的,还开始怕冷。
如果你有以上的一些现象不要着急,下面就给大家介绍一个药王孙思邈的抗老妙方,帮助大家调理身体,精力大增。
方剂组成;其采用、人参、黄精、牡蛎、枸杞子、桑椹、覆盆子、白芷、肉桂、茯苓、陈皮、甘草、等等。
这张古方,上养肺,中养脾,下养胃,最主要的可以益肾固阳,可以对人体进行阴阳双补, 随着社会的发展, 这张古方现已通过现代技术的综合,浓缩出其中的一些成分,让其适用于大众,也让这张验方得以继续流传下去。 而这味大名鼎鼎的药就是矷山菊参精鹿鞭肽,根据资料发现,它不仅保留了中药的成分,还从鹿鞭以及鹿肾、玛咖、牡蛎中浓缩出一种肽的物质,让其药效能充分地被身体吸收掉。
它真的有那么神奇?它又是如何调畅我们体内的气机的呢?首先鹿鞭为纯阳之品,有温肾阳、养筋骨之效,而黄精则为纯阴之品,可以滋阴补血,这两味中药搭配也就可以大补阴阳气血,
另外中医讲肾阴肾阳合而为肾精,所以这二者还可以补肾生精,而枸杞子呢则可以补肝肾、益精血,人参则大补元气,甘草等等来行水湿,散血瘀,还能起到健脾,壮大气血生化之源的功效。这一组药下来,心血充足,心络畅通,心神得到了滋养,
此外,日常应规律作息,避免熬夜。坚持每天适量运动,保持良好心情,避免焦虑、好了今天的分享就到这里了,我们下期再见