死后被敌国奉为祖先，宋仁宗究竟有多好？为何能称千古第一仁君？
宋仁宗赵祯，初名赵受益，是宋真宗赵恒的第六子，北宋朝的第四位皇帝，也是北宋在位时间最长的皇帝，共在位四十二年，但是说起宋朝比较有名的皇帝，除了开国的太祖、太宗和被金国俘虏的徽钦二帝，其他的皇帝存在感都比较低，比如我们今天的主角宋仁宗赵祯，也许很多人都不认识他，但是相信大家都听说过《狸猫换太子》的典故，这其中的太子就是宋仁宗赵祯，宋仁宗的生母本是李宸妃，因为当时宋真宗赵恒所宠信的美人刘氏没有子嗣，所以宋真宗便对外声称赵受益为刘氏所生，天禧二年(1018年)，由于几个哥哥都早夭，所以唯一顽强存活下来的赵受益被立为皇太子，并赐名赵祯，乾兴元年(1022年)，宋真宗赵恒驾崩，年仅13岁的赵祯继位为帝，因为年龄尚小不能处理朝政，所以由皇太后刘氏垂帘听政，代宋仁宗处理军事国务，直到刘太后去世后宋仁宗才开始亲政，人们常说“最是无情帝王家”，但是身在冰冷帝王家的宋仁宗却是一个十分温柔仁厚的人
《宋史》中赞美宋仁宗的仁义，对宋仁宗的评价是：“《传》曰：‘为人君，止于仁。’帝诚无愧焉”，宋仁宗秉承着“仁德治世”的方针，当时宋朝有位叫包拯的清官，包拯为人正直敢于直谏，甚至有时候用词激烈，以至于唾沫星子横飞溅到了宋仁宗脸上，然而对于包拯这样的行为，宋仁宗却从没有不满过，哪怕被喷满脸口水了，也没有一点的怨言，只是一边用衣袖擦脸一边还虚心接受他的建议，脾气如此好的皇帝历朝历代都找不出几个吧。
但是不仅仅是对待臣子，即便是对待宫中的仆人，宋仁宗也无时不刻不在展现着他的仁厚，有一次用餐的时候突然吃到了一粒沙子，宋仁宗感觉牙齿一阵剧痛于是赶紧吐出来，还不忘叮嘱身旁的宫女不要声张，对待下人的过失，宋仁宗首先考虑的不是自己的不适与难受，而是怕有人因此而丧命，可见宋仁宗的仁慈。宋仁宗以“仁”得民心，以至于在宋仁宗驾崩后宋朝举国哀悼仁宗，连乞丐和小孩都痛哭，甚至连辽国的辽道宗耶律洪基，在听到宋仁宗去世的消息后都忍不住痛哭流涕，还专门为仁宗建立衣冠冢，此后辽国的历代皇帝都“奉其御容如祖宗”，那么宋仁宗在位期间做了哪些事情，为何说宋仁宗时期是古代最好的四十年呢？
要说现在想要穿越回到古代，北宋肯定是很多人的首选，再细分一下的话，宋仁宗时期的人选肯定更多，宋仁宗在位期间开创了“仁宗盛治”的奇迹，这一时期的社会经济和文化发展都达到了顶盛状态，百姓生活质量提高后，商业化的娱乐产业也不断涌现出来，并且取消了宵禁后宋朝的夜市经济也飞速发展，《清明上河图》里的热闹街市盛况也是在这一时期开始产生的，在宋仁宗执政期间宋朝不但国家强盛，而且还算得上是文人的天堂，所谓的“唐宋八大家”，除了唐朝的柳宗元、韩愈，其余的6位都活跃在仁宗时期，除此之外仁宗时期的科技发展也很瞩目，中国古代四大发明在仁宗时期就有三个得到应用，火药在战争中发挥了作用，指南针开始应用于航海，活字印刷术的出现使宋朝大量的文书典籍得以保留，而王惟一发明的针炙铜人完善了中医针炙体系，世界上第一张纸币“官交子”也在仁宗时期问世，为世界经济和金融史的发展做出了重要贡献，因此仁宗时期被认为是古代在经济、文化领域发展最好的40年，就连自视甚高的乾隆皇帝也曾说平生最佩服的三个帝王，除了爷爷康熙和唐太宗李世民，另一个就是宋仁宗。