全球第二波疫情在路上，我们该如何做好自身防护？
疫情一直在路上，不管它是第一、第二、第三波。毕竟疫苗还没有出来！
因为自己不出国，我关注的还是国内的情况。忽然之间，北京的形势又显得严峻起来，6月11日至12日两天内，北京新增本土确诊病例7例，主要是那个丰台区的新发地农产品批发市场！此外，在新发地采集的517件样品中，有45人咽拭子阳性，另在海淀一农贸市场中发现1例阳性，是1例新发地确诊病例的密切接触者。有个想象不到的情况，从切割进口三文鱼的案板中检测到了新冠病毒，目前北京那些超市的三文鱼也下架了，一般来说，鱼类不带病毒的，也不知道是在储存、运输等哪个环节出现的问题。
在这样情形下，平时还是要多谨慎些。比如进出公共场所还是要戴口罩，这个是最重要的。
另外，传统医学讲究治未病。期待提高工资，也要老板答应才行。提高免疫力，是自己努力可以做到的。
恰好，今天是6月份的第二个星期六，是“文化和自然遗产日”，活动主题为“非遗传承健康生活”，重点围绕传统体育、传统医药和餐饮非遗项目，开展非遗宣传传播等活动，普及非遗知识，宣传健康生活理念。
这里说说传统体育。前几个月，大家窝在家里的时候，也看到方舱医院里面，医生、护士带领新冠患者打太极拳、练五禽戏、八段锦的新闻吧。这些是我们优秀文化传统里面的体育部分，有助于强身健体、提高人体免疫力，简单易学，对场地器械没有什么要求。
做好防护，我建议除了平时戴口罩之外，关键还是也多锻炼锻炼，提高免疫力。比如，趁着这次的“非遗传承健康生活”，学习太极拳、五禽戏和八段锦，以后多练习就是一个好主意！
全球第二波疫情在路上，我们该如何做好自身防护？
在大家都已经放松警惕的时候，第二波疫情悄然而至，而且又是在北京农产品批发市场发现的，让我不得不联想起武汉海鲜市场导致的疫情。
好在的是北京已经连夜下架所有三文鱼，并且关闭农产品批发市场，这一决策实施的也比较迅速。目前北京已经新增4例确诊病例，而且都有新发地农产品批发市场活动史，现在新发地批发市场从业人员也在主动筛查中，截止现在已经发现45人咽拭子阳性
国家现在已经紧急启动战时机制了，丰台区周边11个小区封闭，并且安排24小时专人值守，保证安全问题。
就在我们认为疫情马上就要结束了，北京突发新增确诊病例，让我们又变的人心惶惶，此前，张文宏就表示疫情还没有完全结束，相信第二波疫情很快就来，但没想到的是来的如此之快。
钟南山表示“目前疫情还没有结束，口罩依然是必要的防护措施”，所以大家还是要做好自我防护，在人多密集的地方一定要戴好口罩。总之，大家一定不要盲目自信，认为没有问题，其实这不是一个人的事情，是全社会的事情，我们一定要慎重对待。