金世宗只是金朝宗室，手中仅有三万人，为何能夺取皇位？
一、母亲的助力
完颜雍是金太祖完颜阿骨打的孙子，他的父亲是阿骨打的第三子完颜宗辅。按理说，完颜雍是没有机会继承皇位的，因为皇位是由阿骨打的嫡孙，也就是完颜雍的堂兄完颜亶继承。可是在1150年，金熙宗完颜亶被堂弟完颜亮杀害。在完颜亮统治时期，完颜雍过得战战兢兢、如履薄冰，甚至连妻子乌林答氏都被迫自杀。
完颜雍对完颜亮恨之入骨，但他只能压抑自己的情感，更不敢有所作为。在这个过程中，完颜雍的母亲李洪愿发挥了重要的作用。别看李洪愿姓李，但她并不是汉人，而是渤海人。1145年，李洪愿削发为尼，回到了故乡辽阳。李洪愿出身渤海大族，她利用自己在佛门的身份，广泛联络当地豪族，还促成了完颜雍与辽阳渤海大族的联姻。
二、堂兄来“帮忙”
后来，完颜雍被任命为东京留守，坐镇辽阳。不过完颜亮对他还是很不放心，让心腹高存福担任东京副留守，负责监视完颜雍。完颜雍虽然在暗中积蓄力量，但还是很难与完颜亮较量，他只能忍辱负重。就在这个时候，完颜亮“帮了”完颜雍的大忙。原来，完颜亮一直想要灭掉南宋，实现天下的统一，于是他不顾群臣的反对，发动了对南宋的战争。
为了灭掉南宋，完颜亮调动了金朝所有的力量，结果搞得民怨沸腾，“民不堪命，盗贼蜂起”，完颜亮在金朝国内的统治出现了动摇。与此同时，完颜亮的南征行动并不顺利，军中的将士也产生了不满的情绪。此时，东京副留守高存福打算对完颜雍下手，这件事被完颜雍获悉。在舅父李石的劝说下，完颜雍在清安寺举行会议，当场擒住高存福。
三、宗室成皇帝
完颜雍在起兵后，得到了部分金军的拥护，加上他在辽阳经营，所以手中有三万军队。1161年十月初七，完颜雍在辽阳称帝。之后，他立即率军向中都燕京进发。消息传到南方，完颜亮过于自信，打算先灭掉了南宋，再率军平叛。结果军中发生哗变，十一月二十七，完颜亮被部将完颜元宜杀死。之后，完颜元宜率军北返，还杀害了太子完颜光英。
完颜亮死后两天，完颜雍率军进驻燕京，并且得到了南征金军的支持。完颜雍之所以成为皇帝，一方面是他的母亲和他暗中积蓄力量，另一方面与完颜亮的南征有关。完颜亮在位时期残酷嗜杀，许多宗室都被他杀害，让朝臣们战战兢兢。他的伐宋战争激化了社会矛盾，引发金朝上下的不满。在这种情况下，素有贤名完颜雍利用了这种形势。
参考资料：1.《金史》；2.《宋史》