明朝诚孝昭皇后张氏历经六朝，熬死5个皇帝，成为女中尧舜、明朝第一太皇太后！
在明清五百多年宫廷史上，有一位奇女子，人生经历非常丰富，历经六朝，屹立不倒，她熬死了五个皇帝。她的一生堪称“女中人杰”，亦有“女中尧舜”之称。
她经历了燕世子妃、太子妃、皇后、皇太后、太皇太后。这就是洪熙帝的张皇后，太夫贤能、儿孙孝顺，可谓后妃中的赢家。
她是洪武帝朱元璋的孙媳妇、永乐帝朱棣的儿媳妇、洪熙帝朱高炽的皇后、宣德帝朱瞻基的生母、英宗朱祁镇的祖母。
张氏经历洪武、建文、永乐、洪熙、宣德、正统六朝，从世子妃、太子妃，到皇后、皇太后、太皇太后，作为一名宫中女子，可谓达到了人生颠峰。
洪武二十八年（1395），明太祖朱元璋封燕王长子朱高炽为燕世子，其妻张氏被封为世子妃。
身为世子妃，张氏贡献了三个儿子：长子朱瞻基、三子越王朱瞻墉、五子襄王朱瞻墡。连续迎来三个孙子，令燕王对世子和世子妃非常满意。
永乐二年（1404），朱棣封长子高炽为皇太子、张氏为太子妃。
永乐初年，太子之位岌岌可危。太子多次被小叔子汉、赵离间，他们扬言“太子身体肥硕，不能骑射”。
一天，朱棣与徐皇后、太子一起用餐时，朱棣指着张妃对高炽说：“此佳妇，他日当承我家，脱微此，废尔久矣。”
张氏连忙起身叩头谢恩。从御膳房端出亲手做的汤饼，侍奉给公婆。朱棣和徐皇后欢喜又感动，招呼高炽与张氏同饮，尽欢而散，太子因此得以不废（程嗣章《明宫词》）。
太子因肥胖惹怒了皇上，张氏于是精心帮太子减肥：其一控制饮食，其二督促骑马射箭（《明史·后妃传》）。
呵呵，任何时候减肥方法无两，都需要“管住嘴，迈开腿”，为了皇帝宝座，减肥很有必要。无论监国，还是伴驾，张氏始终陪伴在朱高炽左右，朱高炽以“后故，得不废”，惊险保住了太子之位。
在后宫，张氏尽心尽意地培养儿子，皇太孙朱瞻基英武睿智。渐渐地，他在朱棣的心目中完全取代了觊觎太子之位的汉王和赵王。
朱高炽继承皇位仅一年，便病逝了，终年四十八岁。所以张氏作为皇后，也仅仅一年。在这一年中，朱高炽深谙妻子贤德聪慧，朝政大事也常常与她商量，张皇后也常常给出自己的良好建议，夫妇和顺，朝堂清明。
二十八岁的长子朱瞻基继承皇位，张皇后荣升为皇太后，宣宗朱瞻基侍母至孝，朝中大事，必禀报皇太后再去施行。她留用了永乐、洪熙时期老臣，形成可靠的内阁，军国大议多禀听裁决，辅佐年轻的皇帝稳定政局。
鲜为人知的是，孝顺能干的宣宗朱瞻基，为人风流倜傥，爱好声色禽兽，纵情游猎杂戏，让张太后操碎了心。《皇明纪略》记：“宣庙好促织（斗蟋蟀）之戏，遣取之江南，其价腾贵至十数金。”
十年飞逝而过，宣宗朱瞻基突然急病逝世，年仅三十八岁，宣宗仅在位十年。张太后万分悲痛，她命人将景德镇御窑烧制的蛐蛐罐全部砸碎掩埋。
朱高炽在皇位仅一年，宣宗在位十年，看来皇帝也是一个高危职业啊，两任皇帝加起来在位才十一年。
宣德帝崩，年方九岁的长孙朱祁镇继承皇位。张太后被尊为太皇太后，张氏因此成为明朝第一位太皇太后。
因为有宣宗朱瞻基遗诏，大事均奏张氏而后行。所以有大臣请太后垂帘听政，她说：“毋坏祖宗法。第悉罢一切不急务。”（《明史·后妃传》）
太皇太后委任内阁，将朝政交于大臣共同处理。但非常重大国事的裁决权，作为辅政大臣还是会请太皇太后处理。虽然太监王振受宠于帝，但太后在世时他也不敢专政。
正统七年（1442）十月，张太皇太后患病薨没。明仁宗张皇后的一生，夫妻感情和睦，位列中宫，儿女双全，子贤孙孝。进可辅助国家大事，退可后宫儿孙满堂、子孙绕膝，唯独丈夫儿子英年早逝，其他也没啥大遗憾。
纵观张氏一生，堪称“女中人杰”，亦有“女中尧舜”之称，她聪明贤惠，能遵妇德，既能襄助盛世，亦能独撑大局，这位出身并不显赫的女性，实现了自己人生的最大价值。