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安神

• 孙思邈养生百字铭

  历史解密时间：2024/1/17 6:37:50阅读：2220

  怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相萦。勿使悲欢极，当令饮食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣云鼓，晨兴漱玉津。妖神难犯己，精气自全身。若要无诸病，常常节五辛。安神宜悦乐，惜气保和纯。寿夭休论本，修行本在人。若能遵此理，平地可朝真。

• 药王孙思邈一个增强记忆力的方子，4味药搞定健忘、失眠、盗汗

  历史解密时间：2023/12/4 20:38:43阅读：4165

  “一上了年纪，睡眠质量也跟着下降了。” 65岁的王老头在社区里和同行的老人抱怨着。“是啊，我和你一样，不仅晚上睡不好，早上起来还容易忘事儿。”很多老年人到了一定的岁数之后，就开始出现健忘、失眠等症状，那么在中医的角度看来，这些病症又是什么原因引起的呢？该如何治疗呢?心肾不交：心和肾闹掰了心肾相交是指

• 孙思邈传下来的“速睡方”，2味药，安神助眠，让你一觉到天亮

  历史解密时间：2024/1/17 11:05:54阅读：2968

  大家好，我是赵医生。今天我们来讲一个药王孙思邈的“速睡方”，可以补血行气，安神助眠，一觉睡到大天亮。失眠的朋友赶紧点赞收藏吧。现在很多人睡眠不好， 特别是上了年纪的人，晚上特别容易失眠。心里根本静不下来，老是想一些乱七八糟的事。睡着之后，还特别容易醒，外面一点风吹草动都能感受到。时不时还会出现心悸气

• 药王孙思邈一个增强记忆力的方子，四味药搞定健忘、失眠、盗汗！

  历史解密时间：2024/1/17 10:49:51阅读：1765

  经常有朋友说，最近记忆力下降了，记不住东西了。中医认为人的神由心所主，舍于血，只有心血充足了，神才有物质基础，才能产生正常的作用。人的记忆力下降，主要原因就是心主神的功能分化了，出现了心血不足，血不舍神，所以往往注意力不集中。心血虚了，一般还会伴随着肾的相关问题，因为心肾往往是相互制约的，肾水上行滋

• 张仲景的一个安神方，两味药，让你一觉到天明

  历史解密时间：2024/1/20 10:52:44阅读：4780

  请您先点击上面的“蓝色”字，再点击“关注”，这样您就可以继续（免费）收到文章了。养生堂饮食养生，药物养生，运动养生，起居养生，百科偏方！百合地黄汤在生活中用到的机会特别多，如果你经常失眠，并且是心阴亏虚、心神不宁导致的，这个方子就可以做个参考。失眠的病理变化，总属阳盛阴衰，阴阳失交。其病位主要在心，

• 抑郁症，好了！张仲景千年经方，清热，安神，见证中医力量

  历史解密时间：2024/1/20 14:15:00阅读：1516

  （本文仅供学习和参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《中医方剂学》你好，我是中医人，文君然。经常有朋友跟我说，文老师，你说，中医是不是科学的？对此，我想问，你眼中的科学，指的是什么？是数学定理、化学符号所表达出来的东西吗

• 张仲景留下的“催眠方”赶走失眠多梦，烦躁、易醒焦虑酣睡到天亮

  历史解密时间：2023/12/4 20:16:39阅读：3196

  大家好，我是赵医生。今天给大家分享一个张仲景留下来的“催眠方”，是专门针对经常失眠焦虑，烦躁不安的人，具有滋阴清热，除烦安神的功效。快来一起看看吧。你有没有经常晚上躺在床上翻来覆去地睡不着，总是感觉心里很烦躁，并且睡眠质量还很差，特别容易做梦。而且还总是很焦虑，干什么事情都静不下心来。偶尔还会出现腰

• 送你一个张仲景的“速睡方”，横扫失眠多梦，烦躁焦虑、抑郁

  历史解密时间：2024/2/28 14:56:03阅读：1616

  大家好，我是赵医生。现在很多人失眠睡不着，就算睡着了，做梦多，也特别容易醒，醒后再也睡不着，很多人除了失眠，平时还特别容易焦虑，心情烦躁，做什么事情都静不下来心。有时候还会出现腰腿酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。那这大多是因为阴虚火旺导致的，虚火在我们身体里面到处乱跑，扰乱我们的心神、大脑就会导致这