怎样看待辽宋、宋金之间的战争？
谢谢邀请，这个问题很简单，从血统上说，东北人，多是清末汉族人口，从河北山东闯关东到东北。后面就简单了，辽，女真，金队宋都是外族入侵。清朝入关也是外族入侵！清末闯关东，应该算得上为汉人开疆扩土，而孙中山的汉地十八省，是放弃东北的政策。一个稍微有一点头脑的东北人，都不会说，东北的女真吊打南方各省，当然前提是，不要把东北人说成女真人，契丹人。还有矮大紧之流，讲北方不如南方人抗争的厉害，自古都是北主战南主和，说汉朝，建立之初，历经数代皆在抵御匈奴。北宋建立之初就和辽国不断战争，然后有金，在后有蒙古，皆是北人在积极战争，北人视守土报国，如吃饭喝水，习以为常，到了南宋，一族一姓自守一山，各守一城，本就是一盘散沙，不在一线，最怕自己损兵，一地战事，相邻两地却增强防守，绝不带兵增援，不动如山的作风十分稳健，蒙古于南宋，对峙虽长，实际是，蒙古慢慢蚕食，一城换一年和平
宋朝综合实力不弱，为何总是被辽国、西夏或者是金国“欺负”？
辽,夏,金，是少数民族建立的政权。它们相互之间，以及它们和北宋之间，有政治,军事上的矛盾和妥协，也有经济,文化上的交流。
宋太祖夺取政权之后，先向南方用兵，而在北边，只在瀛洲（今河间）,常山（今正定）,易州（今易县）,棣州（今山东惠民）等重要军事据点配置重兵，从事防御。辽穆宗（951一968）在位时，因为契丹贵族不断发生内讧，国内其他部族反抗，所以，当北宋对辽采取守势期间，辽国除几次出兵援助北汉外，对北宋也没有发动过军事攻势。
979年，宋灭北汉，割据局面结束，宋太宗乘胜移师河北，连下易,涿,顺,蓟诸州。六月，宋太宗亲自指挥围攻幽州城的战役，十五日不能下。后辽援兵至，横击宋兵于高粱河上，宋兵大败。986年，宋太宗分三路出兵攻辽，又遭失败。宋改守势。
经过两次对辽攻势的失败后，北宋统治者抗辽信心不足，契丹贵族因947年南侵失败的教训，知道汉族人民不愿屈服。因此双方开始议和，宗真宗允每年给辽银十万两，绢二十万匹，双方约为兄弟之国，即澶渊之盟。
西夏为党项人建立的政权，党项为羌族的一支。曾受唐朝的赐姓和夏国公的封号。宋太宗即位后，企图消灭这一势力，但没有成功。后西夏长期与北宋为敌，并结辽国为外援。西夏国土，共二十二州。因地处西北边陲，北宋行军转饷困难，收服西夏不易。后双方修好，开互市榷场，北宋册封西夏王，岁予银万两,绢万匹,钱二万贯。至西夏王元昊时，西夏对北宋发动大规模的战争，北宋败多胜少，但西夏没有得到多少好处，再加上辽国有进攻西夏的预兆，所以，双方又重订和议，宋册封西夏王，给西夏岁银七万两,绢十五万匹,茶三万斤，边境重开榷场互市，恢复民间商贩的往来。
金是以女真族为主的政权。其首领阿骨打发动抗辽斗争，女真军以小击强，大败辽军。1115年，阿骨打摆脱辽的统治，即皇帝位，国号金。
北宋看到辽岌岌可危，于是宋徽宋联金攻辽。辽在宋,金联合进攻下灭亡。金人在灭辽这一年（1125年），兵分两路，南下攻宋。宋钦宗起用主战派李纲抗金，军民协力打退金军。金军见开封一时难以攻下，而北宋抗金民气高涨，便北撤了。
综上所述，可以看出，宋朝在综合实力上，远远强于辽,夏,金。政治,经济,文化方面，辽,夏,金更是难以望其项背。但北宋有一个致命的弱点，军事实力不强，尤其是对阵游牧民族的骑兵时，倍感无力。北宋缺少能征战的良马，榷场互市换来的是不能征战的马匹。当然，还有其它些因素，造成北宋虽大不强，屡屡被小国调戏的局面。