古代周人在陕西的势力范围有多大？仅限于关中地区吗？
首先，周人不是起源于陕西，而是从别处迁徙过去的，先秦的诸多文献以及《史记》都这样都这样记载，其本身是有比较先进的文化传统，处狄夷之地而非狄夷，这是必须要明确的一点。
然后再说陕西这块地方的地理形势，很明显的分成三大块，陕北，关中，陕南，在秦汉时期，这三块地方分别属于三个一级行政区，陕北属于并州刺史部，关中属于司隶校尉，而陕南地区则属于益州刺史部。三地风土人情民俗物产迥异。
根据《诗经》，《史记》等书的记载，周人的核心地带在岐山、彬县一带，也就是现在的关中地区。
陕南地区和上述地区隔着一条秦岭，在先秦时期是属于巴蜀一块的，在元朝以前，陕南地区都是和巴蜀一起组成一级行政区。而巍巍秦岭正好阻断了周人进入巴蜀地带的可能。
西周时代，周王畿的核心区西部以镐京为中心，东部以成周洛邑为中心。
陕西地势的总特征是南北高，中部低。北山和秦岭把陕西分成三大块：陕北高原、关中平原、秦巴山区。陕北高原在北山山系以北，大部分翟人活动区域。唯独泾河流域流域一带，是周人的发源地之一。早在公刘时期，周人就在此生活，建立起了豳邑（也称京师，位于陕西彬州市）。但由于此处为游牧文化和农耕文化的分界线，当时戎狄势力庞大。因此，在戎狄逼迫之下，在古公父时期周人被迫向渭河平原迁徙，投靠了商人。周人建国之后，初期与戎狄保持和平相处，周人势力范围一度突破泾河流域，到达宁夏固原一带：最近宁夏彭阳考古发掘出的周人古墓，证实周人曾经扩张至此。这一带是周人势力范围的最北侧，而且始终不能有效防范犬戎的入侵。西周中晚期以后，犬戎曾经多次沿着泾河流域入侵渭河平原，京师也多次被犬戎所攻破。所以，泾河流域一带就是周人的北部边境，这里周人的中心是陕西彬州市及旬邑县一带。
关中平原西部是六盘山，南部是秦岭，北部是北山山系，东部是黄河。由于四周都是天然障碍，对关中平原形成了有效保护。无论是周人早起的龙兴之地岐山，还是后来兴建的王都镐京，都位于关中平原之上。西周近三百年里，关中平原一直都是周人政治、经济、军事的核心区域。关中平原与北方的通道，基本离不开泾河流域：要么走陇县-凤翔的“回中道”，要么沿泾河河床一路向东。关中平原与东部中原的通道，基本就是两条：其一，就是通过东部的崤函道，经洛阳盆地进入中原；其二，就是秦岭中部的武关道，经南阳盆地进入中原，或南下征服荆蛮。关中平原与南部汉中的通道，在周时大概只有一条，就是翻越秦岭的散关道。因为关中的易守难攻之势，对周人而言是巨大的保护。西周初，周人与犬戎关系密切，却与南方的淮夷关系紧张。所以尽管早在西周初周人就想迁都洛邑，但是由于淮夷的频繁入侵，使得周人始终不敢离开镐京，洛邑最终就成了陪都。西周覆灭后，镐京被犬戎烧成一片废墟，无法重建，所以周平王不得不离开关中平原，到洛邑与携王正面竞争。从此后，周王室才失去了对关中平原的控制。
秦巴地区在秦岭以南，古代从这一地区到达关中平原，需要翻越秦岭，极为困难。但是，汉中一带有个古国，就是褒国。周幽王时期，周人征服了褒国。为求得周人原谅，褒国国君将女儿褒姒送入了王宫，嫁给了周幽王。从此，这一地区为周人所控制。不过，因为褒姒嫁入周王室，间接引发了周幽王与申后之间的矛盾，使得周王室与西申国决裂，最终导致了西周的灭亡。西周灭亡后，这一地带与周人的联系又告中断。因此，秦巴地区，也许是周人实控时间最短的地区。
综合以上，古代周人在陕西的势力范围，最主要是在关中平原；陕北高原仅仅是泾河流域一小部分；秦巴地区仅仅短期控制了一段时间。