赵构活了81岁，为何56岁决定退位，将皇位归还赵匡胤一脉？
本文就来给大家拨开云雾，刨根问底，一直刨到赵构的内心深处与大家探讨一下。
赵构正处于壮年之时，为何要选择禅让这种方式
赵构的庙号是宋高宗，我认为凡是庙号中带“高”的，都是政治水平极为高超的帝王，前者唐高宗李治，在错综复杂的竞争关系中，继承了李世民的皇帝；后者清高宗乾隆，自己继承皇位不算，小小年纪就帮助父亲雍正在九子夺嫡中取胜，堪称是青出于蓝而胜于蓝。
相对来说赵构也不赖，在靖康之难中，父亲宋徽宗和哥哥宋钦宗都被一网打尽，本来一辈子没有任何机会成为皇帝的人，却在国破山河中被相当多的将领拥立为皇位，没有点本事，说出来鬼都不信。
在皇位传承上，赵构与乾隆也颇有相似之处，作为两个都活过80岁的帝王，两个人都选择了禅让，我们知道乾隆是为了名声，把自己包装成“十全老人”的形象。
乾隆25岁登基的时候说，我爷爷康熙文治武功天下第一，我不能执政时间超过爷爷，要说乾隆是真能卖乖，在医学条件不发达的古代，有几个人敢在25岁的时候打包票说自己可以活到85岁。结果真的到了这一天，也没办法不退了。
赵构并不是在乎名声的人，一直以来名声也不怎么好，压根也没有包装的欲望。所以，赵构在壮年选择禅让，还是有着很重要的原因的，相对于宋徽宗超级能生的生育能力来说，赵构真的是丢了他爹的老脸，据说赵构在建炎三年的时候被金人追杀，被吓得不举，而自己唯一的儿子也被惊吓而死。
可以说，赵构选择禅让是没有办法的事情，他没有亲生儿子，只是养子，不得不禅让。
赵构为什么会选择赵匡胤的子孙赵眘来继承皇位
南宋是赵构和大臣草创而成，还是一个根基不太牢固的政权，当时局势也是很复杂，赵构没有子嗣，也让大臣着急，万一哪一天赵构要是挂了，那不是群龙无首了？
让人意想不到的是，赵构竟然选择了宋太祖赵匡胤的后裔赵眘作为养子，又引来一片哗然。
我们知道宋代赵匡胤陈桥兵变黄袍加身，然而整个北宋的皇帝，都是赵光义的后代，因为赵匡胤死后皇位却传给了他弟弟赵光义，什么斧声烛影、金匮之盟咱就不解释了，也不是一句两句话就能够掰扯得清楚的。
总之，赵构在选择皇储的时候，没有选择赵光义这一脉，肯定是要引起轩然大波的，假如真的选择赵匡胤的子孙，那是不是坐实了赵光义的皇位真的是篡位而来？
赵构这么做是有原因的，我们知道赵构的皇位本身就“来路不正”，我们都说赵构的皇位承接自北宋，那你是承接自宋徽宗还是宋钦宗呢？不好回答，也就不好解释。
正因为这皇位来得不合法，主张北伐的岳飞一提出“迎回二圣”，赵构就鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛的，为什么？还是这个皇位传承合法性闹的！
也正因为如此，自己又没有子嗣，如果选择赵光义的后代，他必然会被边缘化，这是他所不能容忍的。
赵构虽然肯让位，但是也不想当一个没有实权的太上皇，这一点，自古以来多少皇帝都是这个态度，想当初宋徽宗就犯了这个错，在传位给宋钦宗后，将大权也给了宋钦宗，结果靖康之耻的时候，宋徽宗已经难走，结果还是被已经掌权的宋钦宗给召了回来，结果被一锅端了，而宋徽宗的政治班子还遭到了清算。
赵构自然是吸取了这个教训的，选择赵眘作为太子，是因为赵匡胤的一脉早就已经成为平民，没有任何权势，一个没有任何后台的人继承皇位，那这个新皇帝的后台只能是赵构自己，赵构的算盘打得是相当精明的，事实上，赵眘即位之后对赵构是毕恭毕敬，最后跟赵构几乎一块走的，后人给赵眘的庙号一个“孝宗”不是没有道理的。
“恐金”皇帝赵构，在准备逃跑这一方面是专业的
对于赵构的这种举动，在赵构还没有禅位的时候就跳出来反对，他们都怀疑赵构是不是在学他爹宋徽宗，遇到战事就逃跑？因为他们都认为靖康之耻的发生就是宋徽宗的逃跑主义导致的。
其实这种猜测也有一定的道理，赵构的性格并非主战也并非主和，而是贪生怕死，所以，当他看到自己的父亲和兄长都因为身在皇位而被金人掳走，宋高宗当然也怕步其后尘。
尤其是赵构当皇帝以来，的确是遭了不少罪，作为南宋的扛把子，必然会被金国针对，最艰难的时候，曾被金人从南京撵到杭州，最后从陆地跑到海上，差点成为一个海上皇帝。
而赵构宣布禅位之时，时间恰巧是在南宋的军队在采石之战中打败了金人，金帝完颜亮因此被部将所杀，赵构十分担心被报复，害怕金人再次大举南下。
正因为如此，想要不被针对，还是宋徽宗的招数技高一筹，那就是禅让皇位后，自己当太上皇，这样金人就不会盯着他打，而是盯着新皇帝。
但是宋徽宗是把权力都给了宋钦宗，因此最后也没有逃跑成功，所以赵构在选择禅让对象的时候，有意选择了已经接是老百姓身份的赵匡胤的后代，作为自己的傀儡。
从结果来看，赵构的这一系列黑操作还是很有效果的，赵构退位的第二年，南宋军队就被金兵打败，赵构随即“日雇夫五百人立殿廷下，人日支一千足，各备担索”(《朱子语类·高宗朝》)。
论逃跑能力，赵构是相当专业的！